赛季总结报告 养分师:球员遴荐素食方针不会缺养分、还会镌汰伤病复原期
发布日期:2024-12-19 08:00 点击次数:69
12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一征象,招揽relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴荐素食方针不会阑珊养分、还会镌汰伤病复原期。
注:凭证仍是袒露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针知名畅通员也遴荐了素食方针。
芭芭拉说:“遴荐素食方针不会阑珊养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东说念主体很垂死,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食方针,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的温雅,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的复原技巧。”
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